CrossNature

Kondition och funktionell styrka i naturen med träningsvärk, skratt och gemenskap!

Jag, Linda Gustafsson, är utbildad CrossNature instruktör, något som innebär träning i världens bästa lokaler – naturen!

Passet bygger både på kondition- och styrkeövningar som vi utför individuellt, i par och i grupp. CrossNature passar alla oavsett tidigare träningserfarenhet, kön eller ålder!

Alla gör efter sin egen förutsättning och förmåga samtidigt som passet skapar gemenskap och skratt, vi får frisk luft och skön träningsvärk.

linda_gustavsson

Linda Gustafsson

Inspirera dina kollegor till träning
Att få komma ut i friska luften, att lämna positioner och hierarki, att skapa gemenskap och glädje utanför arbetet. Att uppnå mål och prestationer utanför styrelsebordet, att peppa varandra individuellt och i grupp, att svettiga känna oss tillfreds och stolta över oss själva och varandra.
Det är stort. Det ger energi, engagemang och glädje.

En timme frisk luft, svett och skratt
Jag vill gärna erbjuda er en timme frisk luft, svett, skratt och energi för att inspirera till mer välmående och förebygga ohälsa och stress.

Gruppstorlek
Max ca 20 personer/grupp.

Pris
Pris enligt offert.

traning i skogen